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簡単☆バナナアイス
植物性生クリームで作るとさっぱりおいしい♪すぐ溶けてしまうのでスムージーのように飲ん
...
材料: バナナ、牛乳、生クリーム、砂糖、練乳
免疫アップ!オクラだし
夏野菜でちょこっと副菜♪
材料: オクラ(長芋でも可)、きゅうり、なす、大葉、めんつゆ
つけて焼くだけ!とりむね肉の味つけ焼き!
名前の通り、つけて焼くだけ!冷めてもおいしいです。
材料: とりむね肉、しょうゆ、マヨネーズ、にんにく(チューブOK)、カレー粉やチリパウダー
5分でできる☆レタスのスープサラダ
小腹が空いたときに☆夜遅くに食べても罪悪感なし!^^
材料: レタス、水、鶏ガラスープのもと
家にあるもので☆ピザトースト
手軽にピザトースト!!
材料: 食パン(今回は業務スーパー8枚切り)、プロセスチーズ(とろけるでなくても何でもOK)
...
シリコンケーキ型で作るレモンバターケーキ
ホットケーキミックスとシリコン製ケーキ型で簡単レシピ!
材料: バター(食塩不使用)、砂糖、ホットケーキミックス、レモン汁またはポッカレモン
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