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chocohiyo
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余り野菜の簡単マリネ

中途半端に余ってしまった野菜の、夏にピッタリなさっぱりマリネです♪
材料： パプリカ、カボチャ、オクラ、オリーブオイル、オリーブオイル、お酢、塩・胡椒、砂糖

ダイエット♪簡単時短トマトオニオンスープ

デトックススープを作りたいと思っても材料をちゃんと揃えるのが面倒な時に♪ランチはこれ ...
材料： 玉ねぎ、ホールトマト缶、固形コンソメ、塩、胡椒、水