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小松菜入り炒り卵弁当
小松菜入り炒り卵弁当
①小松菜入り炒り卵②豚肉の塩胡椒炒め③ブロッコリーとシーフード
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材料：
①小松菜、①卵、①マヨ、①味の素、①塩胡椒、②豚コマ、②塩胡椒、③ブロッコリー、③シ
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炊き込みご飯弁当
炊き込みご飯弁当
①炊き込みご飯②ピカタ③もやしのキムチ炒め④ウィンナー⑤ブロッコリ
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材料：
①お米、①にんじん、①鶏肉、①きのこ、①たけのこ、①みりん、①醤油、①酒、①白だし、
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生姜焼き弁当（野菜スープ）
ある日のお弁当。
①生姜焼き②きゅうりのさっぱり和え③ジャーマンポテト④ほうれん草炒
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材料：
①玉ねぎ、①豚肉、①醤油、①酒、①みりん、②きゅうり、②梅、②塩、②ごま油、②ポン酢
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