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BPなしブロッコリーのふわふわフリッター
ベーキングパウダーなしで作れるフリッター。天ぷらより油を吸わないのでヘルシー♪子ども
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材料：
ブロッコリー、小麦粉、卵、牛乳、塩、揚げ油、ケチャップ:マヨネーズ
【圧力鍋で時短】☆根菜のうま煮☆
運動会のお弁当に必ず付き物だったうま煮。母直伝レシピを圧力鍋で手早く作れるようにアレ
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材料：
鶏モモ肉、里芋、ニンジン、ゴボウ、しいたけ、タケノコ、こんにゃく、レンコン、だし汁、
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