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こはらんち
こはらんち のキッチン
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2児の母です。日々忙しくバタバタしてますが、おいしいものが食べたい、なるべく栄養 ...

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野菜沢山チキンのトマト煮～カチャトラ～

野菜嫌いの子にも食べてもらいたい！ 季節の野菜を沢山！苦手な野菜は細かく切ったり…工 ...
材料： 鶏もも肉、トマト、玉ねぎ、なす、ズッキーニ、ピーマン、パプリカ、じゃがいも、しめじ、 ...