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朝食に♪キャベツのキッシュ風オムレツ
朝はたんぱく質を摂りましょう (・∀・)ノ
材料: 卵、キャベツ、玉ねぎ、ハム、コンソメ、牛乳、ピザ用チーズ、塩、ナツメグ、オリーブオイ
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豆腐とかにかまのとろとろ煮 生海苔風味
つるん、シャキシャキ、とろとろ~…様々な食感を楽しめます。生海苔を入れて風味豊かに。
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材料: 絹ごし豆腐、かにかま、えのきだけ、生海苔、だし汁、酒、みりん、しょうゆ、砂糖、塩、水
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