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なむさん@
のキッチン
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29歳女、介護士。生まれも育ちも名古屋、味噌カツ嫌い。食べることが大好きだけど痩
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29歳女、介護士。生まれも育ちも名古屋、味噌カツ嫌い。
食べることが大好きだけど痩せたい。
沢山食べたいけど家での食事は節約したい。
いちじく、マグロ、メロン、桃、揚げだし豆腐、卵料理、とろろ、尾道ラーメン、おからが特に好物。
お肉は脂気があまり無いもの、野菜は苦くないものが好き。
甘党で辛党、コーヒーはブラック派。
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焼きおいなり
おいなり焼いちゃいました!
材料: ちらし寿司、揚げ、醤油、みりん
シンプル和風コールスロー
マヨネーズ控え目なのにうまみはしっかりで、キャベツをモリモリ食べられます!
材料: キャベツ、塩昆布、マヨネーズ
ご飯のお供のおかか
食欲の赴くままに色々混ぜました。 すりたての白ごま&あらびきの黒こしょうの白黒コンビ
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材料: かつおぶし、味の素、白ごま、黒こしょう、醤油、ごま油、マヨネーズ
卵焼き器で簡単和風パスタ
ワンポットならぬワン卵焼き器パスタです。 ちょびっと包丁とまな板も、場合によっては容
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材料: スパゲティ(乾燥)、お水、顆粒和風だし、塩、キャベツ(ざく切り)、きのこ(しめじやえ
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