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ササミのごまマヨ♡サンドイッチ
ボリュームたっぷりだけどヘルシー気分のサンドイッチです\(°∀° )/
材料：
食パン(8枚切り)、ササミ、★マヨネーズ、★粒マスタード(お好みで)、★黒ごま、★塩
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お弁当に❀魚ニソのガーリックポン酢炒め
2014.09.16話題入り♡大感謝♡
お弁当や朝食の救世主、魚ニソをさっぱりポン酢
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材料：
魚肉ソーセージ、油(炒め用)、ポン酢、粗挽きガーリック(お好みで)
