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栄養満点♡ピーマンとチーズの卵焼き

ピーマンが美味しく食べられ、ビタミン・カロテン・カルシウムが摂れ、彩もバッチリなので ...
材料: 卵、ピーマン、スライスチーズ(チェダー)、☆てん菜糖(砂糖でも可)、☆牛乳