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ダイエッター用★りんごのクリームケーキ
ダイエット中に♪ノンバターだけどクリーミー♪甘味料でとことんカロリーオフ♪
材料:
▲りんご、▲パルスイート、▲レモン汁(ポッカレモン)、●薄力粉、●ベーキングパウダー
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ふわふわ★豆腐パン
ふわふわしっとりのお豆腐入りパン♪菓子パン生地やプレーンな食パンにしても美味しい♪
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材料:
強力粉、薄力粉、砂糖、塩、ドライイースト、スキムミルク、豆腐(絹)、牛乳(レンジで暖
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手捏ねでふわふわ★湯種と豆腐の基本パン
お豆腐練りこみパンが湯種でさらにもっちり★焼きたてはとろけるようにふわっふわです★
材料:
強力粉、砂糖、スキムミルク、ドライイースト、豆腐(絹ごし)、牛乳(レンジで暖めておく
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簡単★ラタトゥイユ風★トマト煮込み
水なし♪たっぷりお野菜で風邪菌撃退♪ウィンナー入りでボリュームUP♪
材料:
ウィンナー、たまねぎ、にんじん、じゃがいも、ピーマン、パプリカ(赤)、ホールトマト缶
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マヨinトマトソース★
オリーブオイルがない!って時にマヨネーズ入れてみました。ついでにマヨの油分で炒めちゃ
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材料:
玉ねぎ(みじん切り)、ホールトマト缶、マヨネーズ、マーガリン、●顆粒コンソメ、●ケチ
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