野菜たっぷり♡ヘルシーサラダ冷やし中華
不足しがちな野菜をたっぷり使ってヘルシーに♪野菜がたくさんなのでお腹がいっぱいになり
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材料：
マルちゃん正麺（ごまだれ冷し）、お好きな野菜、レタス、豆苗、ミニトマト、えのき、お酢
甘くてほろ苦♪チーズでティラミス風～
ホットなデザートが食べたくて。チーズにお砂糖とインスタントコーヒーをかけるだけな簡単
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材料：
明治北海道十勝カマンベールチーズ、インスタントコーヒー、砂糖
野菜たっぷり！温まる～ほうとうカレー♪
山梨のご当地料理、ほうとうにカレーを投入したら、出汁がきいてて美味しい！！かぼちゃの
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材料：
バーモントカレー、にんじん、白菜、大根、かぼちゃ、ズッキーニ（あれば）、しめじ、しい
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