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なめ茸のっけ！レンジで納豆ツナパスタ
さっぱり和風のパスタです。納豆、ツナ、なめ茸の相性が抜群◎
洗い物もタッパー1つで、
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材料：
パスタ(乾麺)、納豆、ツナ缶、なめ茸、ネギ、卵黄、水、塩、めんつゆ
マスタードマヨのホットハムサンド
マスタードマヨネーズとの相性ばつぐんのハムサンドです。少し焼くことでサクサク美味しい
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材料：
食パン8枚切(6枚切でも可)、ハム、スライスチーズ、きゅうり、アボカド、粒マスタード
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ごろっと野菜の簡単ポトフ
寒い日にぴったりな、ごろっと野菜のポトフです。簡単にできて、野菜がトロトロホクホクに
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材料：
ブロックベーコン、たまねぎ、白菜、じゃがいも、ミニトマト、水、顆粒コンソメ、塩胡椒、
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ナスの肉巻き ピリ辛甘味噌だれ
じゅわっとナスにピリ辛甘味噌が合う♡濃い味なのでご飯が進みます(^o^)辛いの苦手な
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材料：
ナス、豚肉薄切り、大葉、片栗粉、塩胡椒、☆みそ、☆砂糖、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆豆
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