野菜ソムリエの資格を取得しています。どうぞ宜しくお願いします。

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ブルーベリーチーズトースト

ブルーベリージャムを使った美味しいトーストです。
材料: クリームチーズ、食パン

さっぱりかぶ菜サラダ

かぶ菜は定番の調理法炒めるや混ぜご飯の他にもサラダでも食べやすい野菜です♡レタスや葉 ...
材料: かぶ菜、塩、きゅうり、ハム、レモン汁、オリーブオイル、マジックソルト(代用ブラックペ ...

焼き鮭と大根の葉の混ぜご飯

冷蔵庫に作り置きした焼き鮭や鮭フレークは眠ってませんか?おかずが貧相になった時の打開 ...
材料: 大根の葉、ご飯、鮭、ごま、塩昆布、だし醤油

簡単 やみつきガーリックトースト

塗ってふりかけるのみの、ズボラレシピです。 余りの美味しさに写真を撮り忘れてしまうほ ...
材料: にんにくチューブ、マーガリン、マジックソルト

★おかずサラダ パリパリ切干大根サラダ

アミカさんで売っているケンコーマヨネーズさんのOKAZU SARADAドレッシング( ...
材料: 切干大根、きゅうり、ハム、豆苗、サラダドレッシング クリーミーたまねぎ