初めまして(´∀`●) kanaといいます。旦那&10歳の息子&8歳の娘、猫のキ ...

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簡単☆きゅうりと竹輪の炒め物

簡単にササッと出来る一品を♡ ちょっと濃い味なんでご飯が進みます
材料: 竹輪、きゅうり、☆酒、☆オイスターソース、ごま油、炒り胡麻(なくても)

バニラアイス❤ヨーグルト

簡単すぎて、レシピと言えないですが・・アイスとヨーグルトを混ぜたら美味しい❤ 20 ...
材料: バニラアイス、無脂肪ヨーグルト、冷凍ブルーベリー

簡単☆圧力鍋でポトフ

材料切って圧力鍋にポイポーイするだけで美味しいポトフが出来ます❤
材料: 手羽元、キャベツ、人参、玉ねぎ、大根、ジャガイモ、コンソメ(顆粒)、塩、水、ローリエ

離乳食後期~レンジでケチャップごはん

ノンオイルでケチャップごはんが出来ます♪
材料: ごはん、ミックスベジタブル、塩分控えめハム、ケチャップ、パルメザンチーズ(とろけるチ ...

離乳食後期☆茄子・豚・納豆ぶっかけ冷麦

夏っぽいメニューを! 納豆のネバネバでツルゥ~っと食べやすそうですw
材料: 冷麦、茄子、豚肉(脂身の少ないもの)、ひき割り納豆(普通のでも。ひき割りはネバネバが ...

離乳食後期~卵なしパンケーキ

パンが大好きな息子・・毎日パンじゃなぁ~と思い、HMにバナナ・きなこ・ヨーグルトを入 ...
材料: ホットケーキミックス、ヨーグルト(無脂肪)、きなこ、バナナ(大きいの)、オリーブオイ ...