1/1 ページ
無農薬野菜・サツマイモご飯
茅ヶ崎FMで紹介させて頂いた“サツマイモご飯”ほっくり甘いお芋と新米！ほのかな塩味。
...
材料：
お米、サツマイモ、お酒、お塩(減塩を気にしてる方は無し。後で胡麻塩をふっても良い)
無農薬野菜・空芯菜の炒め物
あまり知られていない“空芯菜” 栄養価も高くて人気です。無農薬野菜なら安心安全もプラ
...
材料：
空心菜、にんにく(無い場合はチューブにんにく)、中華だしの素、胡麻油、顆粒だしの素、
...
