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節約料理、頑張ります!息子たちがよく食べるので料理は戦いです(^-^;
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白菜とツナのクリーム煮☆白菜大量消費☆
白菜の消費に。簡単にできて、白菜をモリモリ食べられます。シチューよりサラッとしてスー
...
材料: 白菜、ツナ缶、コンソメキューブ、水、シチューのルー、牛乳
具沢山☆ピザソース
朝のピザトースト用に作ったピザソース。野菜もとれて栄養満点☆
材料: 玉ねぎ、人参、トマト缶(カット)、ニンニクチューブ、バジルソース、コンソメキューブ、
...
胸肉で☆鶏肉チリソース炒め
プリプリの鶏胸肉とチリソースがよく合います。
材料: 鶏胸肉、長ネギ、酒、醤油、片栗粉、ごま油、塩胡椒、黒胡椒、ケチャップ、オイスターソー
...
まっしろ☆カルピスクッキー
ほんのりカルピス風味のやさしい甘さのクッキー
材料: 小麦粉、カルピス(原液)、サラダ油、砂糖(蜂蜜)
カニカマ・キャベツ・ポテトの粒マスサラダ
カニカマを使った美味しいサラダ。キャベツの外側の青い葉も美味しく消費。
材料: カニカマ、キャベツ、じゃがいも、マヨネーズ、粒マスタード、塩胡椒、黒胡椒
トマトわかめカニカマの胡麻ポン
さっぱり美味しい☆いつも家にある材料で簡単に手早くできる副菜。
材料: トマト、乾燥わかめ、カニカマ、ネギ、ごま油、ポン酢、いりごま
ハムとキャベツのまきまき☆お弁当
お弁当に。簡単にできる彩りおかず。
材料: キャベツ(ハムが巻ける大きさ)、ハム、スライスチーズ(とけない)
丸ごとトマトのチーズ味噌ラーメン
丸ごとトマトがポイントの味噌ラーメン。ラーメンの煮込みと同時にトマトの湯むきができて
...
材料: サッポロ一番味噌ラーメン、トマト、乾燥わかめ、ピザ用チーズ、刻みネギ、海苔(細かくち
...
焦がしきのことアボカドの白だしマリネ
焦がしきのこがポイントのさっぱり副菜。
材料: アボカド、舞茸、玉ねぎ、オリーブオイル、酢、白だし、黒胡椒
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