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簡単★しめじと豚バラ肉の和風パスタ☆
しめじとアスパラと豚バラ肉の和風正油パスタです。豚バラの油の旨味がしめじとパスタに絡
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材料：
しめじ、アスパラ、玉ねぎ、ニンニク、豚バラ肉(塩胡椒)、めんつゆ、正油、胡椒、パスタ
酢の力で柔らかジューシー♪鳥の唐揚げ
酢を少し加えるだけでとても柔らかくてジューシーになります♪砂糖をちょっと入れると鳥の
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材料：
鶏肉、◆正油、◆料理酒、◆酢、◆砂糖、ニンニク(すりおろし)、生姜(すりおろし)、片
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ブロッコリーとちくわのトマトチーズ焼★☆
簡単に短時間でできます!! 洗い物も少ない♪ひとりランチにどうぞ！野菜もたっぷり取れ
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材料：
ちくわ、ブロッコリー、とろけるチーズ、マヨネーズ、トマトソース
☆キャベツとチキンのクリームパスタ★
お店で出るようなとっても美味しいクリームパスタです(^-^)♪今回初めて作りましたが
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材料：
鳥もも肉、玉ねぎ、キャベツ、ニンニク、生クリーム、牛乳、固形コンソメ、塩胡椒、とろけ
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☆簡単☆たっぷり野菜お好み焼き☆
ひとりランチで簡単に安くお好み焼きが食べたくて作りました♪玉ねぎを荒く刻んでいれると
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材料：
キャベツ、玉ねぎ、人参、長芋、顆粒だし、塩、玉子、ウィンナー、小麦粉、水、ソース、ケ
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