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leonoel
leonoel のキッチン
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パン作りに興味津々～食べること大好き

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お家でお好み焼き（広島）

家でひろしまふは作れます
材料： オタフクお好み焼き、キャベツ、もやし、豚バラ、天かす、イカ天、味の素、塩胡椒、カツオ ...

フレンチトースト

メイプルシロップはやめられない
材料： トースト、卵、牛乳、はちみつ、バニラエッセンス、はちみつ

チリコンカン（スープ多め）

豆を摂取するとタンパク質が沢山とれます！
材料： 鶏ササミ、ミックスビーンズ、じゃがいも、にんじん、ソーセージ、ケチャップ、醤油、ウス ...