わんこ同好会 会員No.56

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⭐️簡単・きゅうり丼

食欲のない時にさっぱりとヘルシーに食べれます♫
材料: きゅうり(千切り)、和風顆粒、梅肉、ご飯、にんにく醤油(お好みの醤油 可)、鰹節

❤️エスニック風山芋とパクチー揚げ春巻

山芋のモッチリ、パクチーの薫り♬ お酒が進みます。
材料: 海老、鶏ミンチ、山芋、パクチー、ナンプラー、塩胡椒、中華顆粒、溶き卵、春巻きの皮

❤️初心者でも失敗しないルバーブのタルト

混ぜて、生地を流し込むだけ‼️ 甘酸っぱいルバーブとクランブル生地の相性がバッチリ✌ ...
材料: パイシート、ルバーブ、⭕️生クリーム、⭕️卵(Mサイズ)、⭕️グラニュー糖、△小麦粉 ...

❤️簡単・チェリーのタルト

チェリーがタップリ入ったチーズケーキ風な?!仕上がり♬
材料: パイシート、(できれば)完熟したチェリー、生クリーム、卵(Mサイズ)、グラニュー糖、 ...

❤️エスニック風たまごスープ♫

コリアンダーには消化を促進し、食欲を増進させる効果があり、暑さや、冷たいものばかり食 ...
材料: 水、中華顆粒、醤油、水溶き片栗粉、卵(M)、コリアンダー、ナンプラー

❤️青じそペースト&冷凍保存

たくさん収穫できたときは、ペースト状にして冷凍保存しましょう!
材料: 青じそ(葉っぱの部分)、にんにく、オリーブオイル

⭐️ズッキーニのマリネ風

レモン味でさっぱりと食べれます♫
材料: ズッキーニ(スライス)、⭕️ごま油、⭕️醤油、⭕️レモン汁、胡椒、白ごま、塩(塩もみ ...

⭐️夏野菜を使ったお好み焼き♫

ズッキーニでふんわり、トウモロコシやエビのプチプチ、プリプリ食感が食欲をそそります。 ...
材料: ズッキーニ 千切り、小麦粉、トウモロコシ、プチトマト、エビ、和風顆粒、卵(Sサイズ) ...

❤️チアシードde納豆

プチプチ食感が美味しい♫ ダイエットにもぴったり❣️ご飯にかけるだけ!
材料: 納豆、チアシード

❤️いつもの卵焼きにチアシードを入れて

いつもの卵焼きにスーパーフード・チアシードを入れて、ふんわり卵焼きにプチプチ食感‼️
材料: いつもの卵焼きの材料、チアシード