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酢鶏 Amway
1発
材料: 鶏胸肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、醤油、お酢、砂糖、みりん
豚こま魯肉飯
安く出来るよ!
材料: 豚こま、小松菜、ゆで卵、オイスターソース、砂糖、醤油、水
生姜焼き
好きな具材いれていい
材料: 豚肉、玉ねぎ、醤油、みりん、白だし、生姜
新たまねぎの炊き込みご飯 アムウェイ
旬の野菜
材料: 米、新たまねぎ、ツナ缶水煮、塩昆布、麺つゆ、しらだし
親子丼(Amway)
簡単
材料: めんつゆ、白だし、水、鶏肉、玉ねぎ、卵
ポテトサンド
簡単
材料: じゃがいも、チーズ、玉ねぎ
チョコプロテインクッキー
簡単ダイエット向き
材料: ニュートリライトチョコプロテイン、エサンテ
人参しりしり
簡単!
材料: ごま油、にんじん、水、溶き卵
一発ナポリタン
あるものですきなものを!
材料: パスタ、水、玉ねぎ、雲仙ハム、ケチャップ、白だし
人参ラペ(Amway)
簡単
材料: 人参、エサンテ、酢、砂糖、ごま油、塩
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