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お豆と野菜 タップリさっぱり煮
野菜と調味料を入れたら、あとはほっとくだけ(^^ｂ簡単に野菜がタップリ食べられますよ
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材料：
好きな豆、玉ねぎ、キノコやお好みの野菜、●水、●ニンニクみじん切り(チューブ可)、●
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離乳食・完了期■野菜たっぷりホットケーキ
朝食、オヤツにと大活躍！
いつものホットケーキに野菜をたっぷり♪これ１品あげれば
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材料：
いつものホットケーキの材料、ほうれん草、又はカボチャ、又は人参
