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さっぱり☆白菜のクリーム煮☆
生クリームの代わりにヨーグルトを使っているのでとってもヘルシー☆さっぱりチーズ風味で
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材料：
白菜、人参、エリンギ、鶏団子、明治ブルガリアヨーグルト、牛乳、ごま油、鶏がらスープの
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ヘルシー☆白滝&ヨーグルトでパスタ風♪
アボカドがクリーミー♪ダイエット中にもどうぞ☆
結構食べ応えありますよ。
材料：
白滝（あく抜き済）、ウインナー、アボカド、海老（茹でたもの）、●明治ブルガリアヨーグ
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