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つわり、風邪オッケー?簡単トマトカレー♪
風邪気味さんや妊婦さんにもオススメ♪簡単なのにあら不思議!!本格的なお味♪
材料：
鶏胸肉(モモでも)、●セロリ、●玉ねぎ、●にんにく、にんにく、しょうが、0塩こしょう
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赤ちゃんにも♪たけのこご飯♪
子供がいるとそこまで手間暇かけられない…でもご飯はちゃんとしたいし…そんな時簡単にで
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材料：
お米、出汁、人参、たけのこ、こんにゃく、酒、みりん、醤油、胡麻油、塩こうじ(塩)
