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カフェ風◎アボカドドライカレー

野菜をたくさん摂れるドライカレー アボカドと卵で高さを出してカフェ風に。
材料: オリーブオイル、ニンニク、タマネギ中、ズッキーニ、豚挽肉、塩、酒or白ワイン、ホール ...

ざくざく簡単チョコフレークアイス

甘さ控えめ。チョコフレークのザクザク感がアクセントに。 追いフレークして食べるのが吉 ...
材料: 生クリーム、牛乳(低脂肪ではなく普通の)、きび糖(白糖でも可)、あれば)バニラエッセ ...

HM簡単チョコブラウニー

甘さ控えめ。さらに甘さ控えめにするなら、板チョコ1枚を高カカオのものにしてください!
材料: ホットケーキミックス、板チョコレート、バター、○卵、○牛乳or豆乳、くるみ、粉砂糖( ...