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低カロリー♪我が家の和風サラダ
とにかくプヨプヨした体をなんとかしなくちゃ！…と思って考えた腸内お掃除サラダです。
材料：
わかめ、カニカマスティック、きゅうり、しめじ、かいわれ大根、レタス、プチトマト、鶏ガ
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デパ地下風・夏のおもてなしサラダ
一見デパ地下で買ってきたみたいな涼しげな夏のサラダ。ソラマメとかぶがいい味と食感出し
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材料：
ベビーリーフ、プチトマト or 糖度の高いトマト、きゅうり、そら豆、かぶ、●オリーブ
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