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節約！豚こま肉で作る☆キャベツメンチカツ
ひき肉じゃ無いキャベツメンチカツ、安くてかなり美味しいので、1度試してみて下さい。
材料：
豚こま肉、玉ねぎ、キャベツ、卵、パン粉、牛乳、塩コショウ、衣（小麦粉、卵、パン粉）、
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お手軽♪お店風スイートポテト
パサパサのお芋も美味しくなりますよ〜
銀カップでなく、スイートポテト用のカップを使え
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材料：
さつまいも、砂糖、バター、卵黄、生クリーム、牛乳、バニラエッセンス、ラム酒、卵黄（つ
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