毎日必ずレシピをチェックして何を作ろうか決めてます。いろんなレシピ参考にさせても ...

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HBでノンオイル・エッグのバナナケーキ

HBを使った簡単ケーキ。カロリー控えめで甘さも控えめなので朝食にも。
材料: 絹豆腐、パルスイート、バナナ、薄力粉、ベーキングパウダー

簡単★レンジでいり卵

レンジで作ると洗い物もコップのみ。ノンオイルであっという間にできます。
材料: 卵、塩・こしょう・砂糖など

カブの葉で常備菜

カブ(大根)の葉を使ってご飯の友。たくさんご飯に乗せて食べます。
材料: カブの葉(大根の葉)、めんつゆ(2倍)、昆布茶、かつおぶし