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おいしくダイエット！カボチャクッキー♪
カボチャ（又はさつま芋）を加えることにより、お砂糖バターの量を減らし卵を加えなくても
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材料：
薄力粉、カボチャ（又はさつま芋）、バター、砂糖（黒砂糖）、はちみつ、水
野菜もたっぷり♪簡単*タラのトマト煮
トマト缶があれば、タラと残ってる野菜で作れます♪寒くなってきたこの季節、ワインにも合
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材料：
タラ、トマト缶、玉ねぎ、にんにく、・マギーブイヨン、・水、・塩・コショウ、・オリーブ
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