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簡単！塩鮭リメイク鮭ポテトサンド
焼き鮭の残りとジャガイモでボリューミーなサンドイッチ。
簡単です！
1人ランチやお弁
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材料：
食パン、焼いた塩鮭、じゃがいも、マヨネーズ、オリーブオイル、クレイジーソルト、マーガ
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シンプル味☆しょうが醤油の鶏唐揚げ
しょうが醤油ベースのとってもシンプルな味付けですが私はこれが１番好き！
簡単で冷めて
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材料：
鶏もも肉、★しょうゆ、★酒、★塩、★こしょう、★しょうがのすりおろし
ゆかりごはんで天のり巻き
天むすのり巻きバージョン☆
酢飯やめんどうな具がいらないので楽チンです。
冷めてもお
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材料：
ごはん、ゆかり、海老天(カニかまや白身魚の天ぷら等でもOK）、大葉、塩、（お好みで）
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アボカドカップチーズ焼
まな板いらずの簡単スピードメニュ～☆
おつまみにしても良し、
パンと一緒に焼けば朝食
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材料：
アボカド、とろけるチーズ、★マヨネーズ、★黒こしょう、★（お好みで）レモン汁
簡単早い！もやしのヘルシー蒸し鍋
早い！安い！旨い！
土鍋に入れて火にかけるだけのあったか蒸し鍋。
にらは長ネギでもお
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材料：
もやし、豚薄切り肉、にら、ごま油、塩、ポン酢しょうゆ、その他えのき・しめじなど何でも
トマトオイスター焼きそば
ふつうの焼きそばより楽チン♪10分くらいで出来ちゃいます！
トマトの酸味が意外と合
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材料：
トマト、青梗菜、焼きそばの麺、オイスターソース、顆粒鶏がらスープ、塩コショウ、サラダ
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