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cheftony
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コンロ不要 かぼちゃのポタージュ

油も火も使わないのに美味しく出来ました。かぼちゃの皮付きで栄養たっぷりです。
材料： かぼちゃ、玉ねぎ、水、牛乳、コンソメ

炊飯器で簡単！さんまの炊き込みご飯

生姜が美味しい！しかも魚臭さが和らぎますよ。
材料： さんま、生姜、ねぎ、お米、塩、★みりん(酒でもOK)、★だし汁、★醤油