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鍋にぶち込むだけ!簡単腸活ダイエット飯

ダイエットと節約できて、でもお腹は満たしたい(>_<)簡単だしささっと食べたい時や風 ...
材料: だしの素、豆腐、糸こん、しらたき(細めのがおすすめ)、お好きなきのこ(えのきや舞茸オ ...