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余った味噌汁で簡単おじや♪
朝お味噌汁が余った時など、主婦のランチ用にあっという間にできちゃうおじや。
家にある
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材料：
余ったお味噌汁、温かいご飯（冷凍可）、★ねぎのみじん切り、★鮭フレーク、乾燥わかめ、
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簡単ランチ卵トースト♪
つわりでパンばかり食べたくなった時、ストックしておいたパンに家にある卵とソーセージで
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材料：
食パンなど、バター（食パンに塗る用）、★卵、★ウインナー、★牛乳、★粉チーズ、★塩コ
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