すみれんこんちゃんのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが393万品

ヘルシーな料理を作っています！

しらたきとえのきのかぼちゃナーラ♪

カロリーをあんまり気にしないノンオイルでとても美味しいカルボナーラです！卵なしでも ...

材料：蒸したかぼちゃ、豆乳、えのき、しらたき、ネギなど、ハーブソルト

砂糖を加えずとてもヘルシーで簡単です。小豆やさつまいも、かぼちゃ餡にすると甘みがあ ...

材料：薄力粉、ベーキングパウダー、ぬるま湯

すごい美味しいし、材料も作り方も簡単です！

材料：薄力粉、ベーキングパウダー、よもぎの粉、黒糖、ぬるま湯、さつまいも

ノンオイルでおいしいパスタです！

材料：豆乳、エビ、米粉、玉ねぎ、小松菜、野菜粉末だし、ハーブ塩など、にんじん

レンジで砂糖なしのヘルシーパン♪

材料：薄力粉、ベーキングパウダー、にんじんジュース(100%)、くるみなど

レンジで簡単！！

材料：薄力粉、よもぎ、ベーキングパウダー、豆乳、くるみ、黒豆

朝ご飯にどうぞ♪♪

材料：ごぼう、人参、豆乳、マヨネーズ、白ごま(すりごま)、みそ、めんつゆ、酢