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超簡単！小松菜と切り干しの麺つゆ辛子和え
冷蔵庫にある調味料2つで簡単に美味しく！
副菜や酒の肴に、お弁当の一品にも良いですよ
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材料：
小松菜、切り干し大根(乾燥状態)、麺つゆ(3倍濃縮 推奨)、辛子(チューブ)
アボカドの簡単さっぱりサラダ
彩りも綺麗で簡単なサラダ仕立てにしました。
生ハムの塩気とミニトマトの酸味が美味しい
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材料：
アボカド、レモン汁(または酢)、クリームチーズ(kiriなど)、ミニトマト、生ハム、
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ヤーコンと豚肉の炒め煮
栄養価が高く、生でも火を通しても美味しいヤーコン。豚肉入りで副菜やお弁当のおかずにも
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材料：
ヤーコン(正味)、豚肉、醤油(下味用)、酒(下味用)、サラダ油、★水、★和風だし、★
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簡単！美味しい！ジェノベーゼソース
茹でたパスタと和えたり、トーストに塗ったりトマトに掛けたり。使い勝手の良いバジルソー
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材料：
バジルの葉、オリーブオイル、粉チーズ、松の実(生)、にんにく、塩
