2015年から一人暮らしをはじめました。一人でも食事はしっかりとって、少しずつ料 ...

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簡単♪冷凍リンゴ&マンゴーのスムージー

果物は冷凍を使って楽ちん♪意外にもすっきりしていて、ごくごく飲めちゃいます♡
材料: 切って冷凍したリンゴ、冷凍マンゴー、ヨーグルト、牛乳