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ちゃらら２２５
ちゃらら２２５ のキッチン
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チキン南蛮＆タルタルソース

そのまま食べるよりキウイの甘味と爽やかな酸味を十分に活かせるものが出来たと思います
材料： ①ゆで卵、①玉ねぎ、①マヨネーズ、①ゼスプリ・グリーンキウイ、①パセリ(茎を除き葉の ...

創味シャンタンで簡単☆中華スープ

もやしと乾燥わかめ、ロースハムで簡単にすぐできます！
材料： 創味シャンタン、水、もやし、ロースハム、乾燥わかめ

栄養満点★豆乳バナナジュース

大豆とバナナの栄養満点ジュース☆ブルーベリーの酸味でスッキリ！微炭酸で不思議な味わい ...
材料： バナナ、牛乳、砂糖(上白糖)、ブルーベリー(冷凍)、ソイッシュ