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甘栗とお芋の雑穀ご飯
シンプルな材料と手順で簡単に。栗は市販の甘栗、お赤飯ではなく雑穀ご飯で。 写真は炊き
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材料: 甘栗、サツマイモ、お米、水、市販の雑穀米、本みりんor酒
焼きサンマを食べやすくするタレ
子どもが焼きサンマを食べれるようになった甘いタレです。
材料: 焼きサンマ、醤油、はちみつ、大根おろし
パーティーに!ライオンパスタ!
盛付けを工夫するだけで子ども達の笑顔をGET出来ます!
材料: ミートソースパスタ、たらこパスタ、ハム、チーズ、ほうれん草
カボチャと黒豆の和風ホットケーキ
ホットケーキをちょっと贅沢に食べたい時に。
材料: ホットケーキミックス、牛乳、卵、カボチャ(皮ありでもなしでも)、油、黒豆の煮物(市販
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二人分の白和え
豆腐が少し余った時、あと一品欲しい時、お弁当のおかず用に作る時などにちょうど良いです
...
材料: 豆腐、にんじん、ほうれん草(冷凍or茹でた物)、白すりゴマ、蜂蜜、白だし、醤油
自慢の和風パスタ
うちではパスタといえばこれ。 夫が「お店出せるよ!」と褒めてくれる自慢のパスタです♡
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材料: パスタ、オリーブオイル、にんにく、お好きな具(ネギやきのこなど)、☆麺つゆ(3倍濃縮
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子どもが好きなカボチャの煮物
夫と子どもが好きなカボチャの煮物。 蜂蜜で甘く、めんつゆで間違いなし。 12月26日
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材料: カボチャ、めんつゆ(3倍濃縮)、水、はちみつ
子どもの頃から大好きな玉子の海苔巻き
甘い玉子焼きの海苔巻きです。 子どもの頃、切る前にかぶりついていた程大好きでした。
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材料: 卵、蜂蜜、醤油、酢飯又はご飯、海苔
お弁当に!人参とピーマンのおかかキンピラ
シンプルな調味料でも、おかかで旨味を。 ささっと作れる、我が家の定番おかず。
材料: 人参、ピーマン、鰹節、白すりごま、醤油、酒、はちみつ、油(炒め用)
甘辛納豆キムチ餅〜韓国風〜
甘辛に味付けしたお餅に、納豆キムチをのせてみました!
材料: 切り餅、キムチ、納豆、☆コチュジャン、☆蜂蜜、☆水、☆中華だし、ごま油、刻み海苔、ネ
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