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なすと鶏もも肉の焼きびたし
出来立てのアツアツも良し、しっかり冷やしてサッパリするのも良し。夏とかで食欲が落ちた
...
材料: なす、ピーマン、もも肉、麺つゆ、味付塩胡椒
夏野菜(ナス、レタス、トマト)炒め
少しピリ辛で、甘酸っぱいトマトがアクセント。旨味を吸ったお茄子さんが美味しい一品です
...
材料: とり肉(もも、胸どちらでも)、なす、ピーマン、レタス、トマト、醤油、料理酒、味覇、豆
...
にんじんしりしり
これだけでもご飯のおかずになります。お弁当にいれても、しっかり風味を出すためお味噌を
...
材料: にんじん、シーチキン、玉子、味噌、味付塩こしょう
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