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ａａｕａｉｕｅ
ａａｕａｉｕｅ のキッチン
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牡蠣とあおさのジョン

ジョン＝鉄板に油を敷き薄く切った材料に小麦粉をつけて焼いたものらしいです・・・ プ ...
材料： 牡蠣（むき身）、あおさ（水につけてもどしざるに上げたもの）、生の赤トウガラシ、水、ご ...

キャベツの塩昆布と太白胡麻油和え

簡単!美味しい!!キャベツ!!!
材料： キャベツ、☆ごま油（太白胡麻油がオススメ）、☆塩、☆薄口醤油、塩昆布、白いりごま、一 ...

簡単美味しいキーマカレー

１５分あれば出来ちゃう♪
材料： 人参、玉ねぎ、合いびき肉、コンソメ キューブ、カレールー（お好きな辛さのものを…）、 ...