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お弁当に☆ちくわinえだまめ

緑のえだまめが可愛くないですか!?(笑)
材料: ちくわ、えだまめ(冷凍でもOK)

☆美容&健康ドリンク☆

おからが入ってるとは思わないぐらいサラッとしてて飲みやすく美味しいですよ☆
材料: 豆乳(牛乳でも)、バナナ、おから、きな粉、黒ごま、ハチミツ

お弁当に☆餃子の皮inチーズ

少しとろけたチーズが美味しいです♡何個でも食べれちゃいます☆お酒のお供にもいけますよ ...
材料: 餃子の皮、プロセスチーズ、サラダ油

お弁当にも☆揚げないじゃがいもの春巻き

じゃがいもとチーズの組み合わせはホントに美味しいですよね♪残り物でスグ出来ます☆
材料: じゃがいも、キャベツ、(ピザ用の場合)、(とろけるスライチーズの場合)、春巻きの皮、 ...

お弁当&おつまみにも☆かまぼこ焼き

簡単でスグ出来て美味しいですよ☆お弁当におつまみに最高です(*≧艸≦)
材料: かまぼこ、✱卵(L使用)、✱小麦粉、✱だしの素、✱塩、ゴマ油

お弁当に☆豚肉のケチャップ炒め

しっかり味でお弁当にピッタリ☆ケチャップは子供も好きな味ですしね♥
材料: 豚肉、玉ねぎ、お好きな野菜(ピーマンやキャベツなど)無くても可 (※追記 他のお野菜 ...

お弁当に☆キャベツとチーズとハム巻き

キャベツのシャキシャキにチーズ&ハムが美味しいです☆
材料: キャベツ、スライスチーズ、ハム

お弁当に☆グリーンピースの卵とじ

少し甘めのしっかり味でお弁当にピッタリです☆3歳の息子もパクパク食べてます☆
材料: グリーンピース(冷凍でも生でも)、卵(Sサイズ使用)、だし汁、醤油、砂糖、みりん

クルミ&レーズンの食パン☆

クルミもレーズンもたっぷり入った食パンです☆焼いてる時から部屋中イイ匂いに♥
材料: 強力粉、砂糖、塩、マーガリン、水(牛乳でも可)、スキムミルク(牛乳の場合省略)、ドラ ...

きゅうりのQちゃん☆

きゅうりがあればスグ出来ます☆
材料: きゅうり、醤油(こいくち)、みりん、酢、しょうが(細切り)、だしこぶ、だしの素