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**塩こんぶとクリチの雑穀米おにぎり**
雑穀米の食感♪程よいしょっぱさ♪♪ ぱくぱく食べれちゃう!
材料: 雑穀米入りごはん、Kiriクリームチーズ、塩こんぶ、(ベーコン、ゆかり)
**マカロニで!?焼きそば**
適当でごめんなさい(o_ _)o でもぱぱっとできるお助けメニュー☆主食にも!
材料: マカロニ、もやし、にんじん、舞茸、ブロッコリー(お好きな具材で)、鶏肉(もも肉でもむ
...
**パイナップルのヨーグルトソーダ**
お家でちょっとおしゃれにカフェ気分♪♪
材料: ヨーグルト(無糖)、炭酸水(無糖でも微糖のものでも)、パイナップル缶詰のシロップ、パ
...
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