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野菜たっぷり❤そぼろご飯
ご飯と温野菜とを組み合わせた
簡単な一皿です♡
H26.7.2 話題入りさせて頂きま
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材料：
ニンジン、ゆでタケノコ、ほうれん草、ひき肉、タマゴ、Ａ ごま油、Ａ しょうゆ、Ａ 砂
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お好きなジャムで♪カボチャのサラダ✿
クリチーと 果物のジャムは相性がよろしいです♪ どうぞお試しを☆ ✿H.24.2.2
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材料：
かぼちゃ、ヨーグルト、クリームチーズ、お好きなジャム、（ハチミツ）
