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和風ジャーマンポテト
おかずやおつまみに
材料: じゃがいも、玉ねぎ、ウインナー、めんつゆ、塩、胡椒、パセリ
とりむねと豆乳トマトソースあえ
とてもクリーミーでチーズが入っているかのようです(*´∀`)
材料: とりむね、白菜、ネギ、にんじん、豆乳、クッキングトマトソース、こしょう、〇しょうゆ、
...
豚こまの和風ハンバーグ
お弁当のおかずにも最適
材料: 豚こま、にんじん、しいたけ、玉ねぎ、おから、塩、胡椒、醤油、片栗粉
白菜とシーチキンのサラダ
とっても簡単 白菜大量消費できます。
材料: 白菜、シーチキン、カニかま、マヨネーズ、オリゴ糖、めんつゆ
トリュフチョコ
バレンタインや特別な日に
材料: ミルクチョコ、ダークチョコ、生クリーム、チョコシロップ
レンジで簡単豆乳スープ
忙しい、時間がない朝に( ´△`)
材料: 豆乳、鶏ガラの素、醤油、パセリ
あっという間にトロトロカマンベールチーズ
とろっとろカマンベールチーズ
材料: カマンベールチーズ、醤油
ごまたっぷり大根と豚肉炒め
ごまのプチプチ感と大根の歯ごたえがバッチリです。
材料: 大根、にんじん、玉ねぎ、枝豆、ごま、豚バラ、みりん、にんにく(チューブ)、味噌、胡麻
...
しょうゆ焼きタン
ちょっとしたおつまみに
材料: タン、椎茸、しょうゆ、塩&胡椒、胡麻油
たった3分卵焼き
だれでも簡単卵焼き
材料: 卵、ほうれん草、砂糖、めんつゆ
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