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saorinnnnt
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簡単 オムレツ

普通のオムレツに、もずくとちりめんを入れて健康的なものに！
材料： 卵、もずく、ちりめん

簡単 和風グラタン

もずくとちりめんの相性がばっちりで少し和風なグラタンです。今回はアスパラを入れました ...
材料： マカロニ、じゃがいも(小)、アスパラ、もずく、ちりめん、チーズ、グラタンのもと(市販 ...

もずく炒飯

もずくの食感がたまらない！ 食物繊維豊富でローカロリーなもずくを使ったレシピを考えて ...
材料： 白米、卵、塩胡椒、もずく、炒飯のもと