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炊飯器で簡単オムライス
時間がない時の手間を減らしたメイン料理。
お肉を手羽元以外にとりもも肉1枚を一口サイ
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材料：
お米、鶏肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、◎ケチャップ、◎コンソメ、◎塩胡椒、◎バター、卵
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昆布茶でシーフードグラタン
別鍋でマカロニを茹でる手間を省き、フライパン 一つでほぼ出来上がり。あさりの出汁を生
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材料：
シーフードミックス(あさり、イカ、エビ入)、玉ねぎ、ブロッコリー、しめじ、牛乳、バタ
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うちのきなこちぎりパン☆
子供達が大好きなパン。ポコポコしてて好きな場所からちぎりながら食べるパンです。きな粉
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材料：
強力粉、砂糖、塩、バターorマーガリン、牛乳、ドライイースト、＊きな粉、＊砂糖、水
