テキトー女のゴハン*。oOo。.:*普段の食事は野菜とたんぱく質を心がけておりま ...

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エビとアボカドのオーロラソースぐらたん

合わないわけがないよね
材料: エビ、アボカド、オーロラソース、チーズ

簡単☆オーロラソース

まぜるだけ
材料: マヨネーズ、ケチャップ、砂糖

牛すじのトロトロ塩煮

塩味もウマイんだなー♪
材料: すじ肉、ごぼう、ネギ、豆腐、調味料、水、酒、みりん、塩、こんぶだし、下処理したときの ...

牛すじの下処理。 圧力鍋使用

圧力鍋で時短。トロトロンな牛すじができます♪
材料: 水、酒、ねぎの青い部分、しょうが、にんにく

らっきょう酢で☆簡単コールスローサラダ♪

甘めのコールスローです
材料: キャベツ、にんじん、らっきょう酢、マヨネーズ

アボカドのわさびポン酢☆withカニカマ

美肌にいいアボカドをさっぱりと♪
材料: アボカド、カニカマ、ポン酢、わさび

デトックス☆新玉ねぎの胡麻ポンサラダ

新玉ねぎをさっぱりおいしく(^q^)覚えやすい分量で♪
材料: 新タマネギ、ツナ、水菜、★しょうゆ、★みりん、★酢、★レモン汁、★すりごま、★ごま油

安い♪ウマイ♪納豆ちくわの天ぷら

給料日前のお財布救済メニュー笑 簡単で美味しい(^q^)
材料: ちくわ、納豆

あんかけラーメン

寒い時にぴったり♪
材料: 水、豚ひき肉、白菜、にんじん、鶏ガラスープのもと、しょうが、塩コショウ、しょうゆ、ネ ...

照り焼きチキングラタン*:・

甘いショウユソースとホワイトソースがトロリ♡美味しい
材料: ショウユソース、ジャーマンポテト、照り焼きチキン、ホワイトソース、マカロニ、溶けるチ ...