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手羽元と大根の酢醤油煮♪

酢を入れることでサッパリと暑い夏にも合う手羽元が出来上がりましたぁ〜♪*\(。・∇・ ...
材料: 手羽元、大根、ゆで卵、生姜、長ねぎ、☆だし汁、☆醤油、☆酢、☆みりん、☆酒、☆砂糖

豚とキャベツとビーンズのトマトスープ♪

ほっこりあったかなモノが食べたくて作りました♪ 今回はガーリックパウダーを使いました ...
材料: 豚肩ロース、キャベツ、トマト、ミックスビーンズ、水、ブイヨンキューブ、ガーリックパウ ...

バターナッツカボチャの冷製スープ♪

濃厚で甘いカボチャなので、サッパリ冷製スープにしてみましたぁ〜♪
材料: バターナッツカボチャ、玉ねぎ、ニンニク、チキンストック(水とコンソメでも可)、バター ...

つるむらさきとお揚げさんのごま油炒め

栄養満点のつるむらさきを子供たちが食べやすいようにしてみました♪
材料: つるむらさき、油揚げ、しめじ、ごま油、◯醤油、◯みりん、白ごま