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ともぞーくん
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カボチャサラダ

レンジだけで出来て簡単です
材料： カボチャ、ブロックベーコン、マヨネーズ、ごまドレッシング、塩コショウ、ゆで卵、レタス ...

鳥肉のトマト煮

分量は割と適当でも美味しく出来ます！
材料： ささみ、しめじ、エリンギ、トマト缶、水、コンソメ、ブロッコリー、白ワイン、ミニトマト