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ピーマン、鯖水煮缶、ポン酢、ごま油、白胡麻簡単であっさり美味しい
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味付きサバ缶（醤油味）、ほうれん草(八女産）、焼きのり鯖の缶詰を使用したお手軽メニューです♪ あと1品足りない！という時におすすめです☆
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豆苗、サバ水煮缶、納豆、☆マヨネーズ、☆納豆付属のタレ、☆オイスターソース、☆ブラッ ...簡単、栄養満点、そして美味しい！ ごはんもビールもすすむ副菜です♪
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豆腐(木綿、絹どちらでも)、きゅうり、鯖水煮缶(200gほど)、塩(塩もみ用)、練り ...あと一品にちょうどいいです。お酒のおつまみにもどうぞ。
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もやし、鯖缶、ピーマンレンチンして会えるだけの超簡単メニュー
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玉ねぎ、豆苗、サバ缶、オリーブオイル 又は ごま油一食50円。スポーツ選手や妊婦さんにぜひ食べて欲しい栄養がぎっしり。DHA、タンパク ...
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舞茸、ごま油、みりん、醤油、キュウリ、サバ缶、塩胡椒、ポン酢サバ缶を使ったアレンジ料理を冷蔵庫にある食材と合わせて作ってみました。舞茸以外にもキ ...
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ゴーヤ、鯖水煮缶、豆腐、生姜のみじん切り塩分控えめ、苦味も少なくさっぱりして美味しいです。♪♪♪
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ご飯、たまご、ホウレンソウとサバ缶の和え物、塩胡椒、顆粒ダシ、醤油サバと納豆がなんとも言えないマッチです。納豆好きな人にはたまらない納豆チャーハンです ...
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セロリ、サバの水煮缶、塩、マヨネーズ、ポン酢、めんつゆ、レモン汁大量のセロリとサバの水煮缶で和えるだけの我が家の定番料理!!
393万
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：牧野直子
