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キャベツ、筍水煮（根元の部分）、ごま油、ニンニク（チューブ）、シャンタン、酒、鷹の爪 ...キャベツと筍の食感が楽しいあっさり味の中華炒めです。少ない材料、時短で作れるので後一 ...
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キャベツ、水、■顆粒コンソメ、■塩、溶き卵、ドライパセリキャベツの切れ端でぱぱっと作りました。
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食パン、玉子、キャベツ、海苔、とろけるチーズ、塩胡椒、麺つゆ、牛乳、オリーブ油、マヨ ...食パンをピザ風にするのがいつもなんですが、ちょっとあっさりした物が食べたくて作りまし ...
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豚肉、キャベツ、水、白だしあっさり、しっかりした味付け
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キャベツ、にんじん、塩、●オリーブオイル、●酢、●さとうあっさり食べたい時のキャベツサラダ。 付け合わせや、簡単なあと1品に♪ お弁当のおか ...
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鶏肉(胸肉)、キャベツ(ざく切り)、卵（溶き卵）、パセリ(乾燥)、油、白ワイン、米粉 ...鶏胸肉とキャベツを炒め、玉子でとじます。ケチャップやマヨネーズ、ドレッシング…お好み ...
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刻みキャベツ、木綿豆腐、冷凍刻みネギ、和風顆粒だし、お好みのチーズ、刻みポークウィン ...グリル焼きです。ヘルシーにあっさりとおいしく。軽食や食欲不振の小腹塞ぎにも。
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きのこ(お好きなもの)、キャベツ、厚揚げ、にんにく、バター、ひき肉、焼肉のタレ、ポン ...旦那も美味しい美味しいとペロリと食べたレシピ！ボリュームはあるのにあっさりで止まらな ... -
にんじん、玉ねぎ、豚肉細切れ、エビ、かまぼこ、もやし、キャベツ、ヤングコーン、☆酒、 ...覚え書き
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キャベツ、ツナ缶、ゆずポン酢、マヨネーズ、めんつゆあっさり美味しいキャベツサラダ
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
